ペコさんが飲んでいる青汁の口コミと効果的な飲み方は…

ペコさんが飲んでいる青汁の口コミと効果的な飲み方は…

 

モデルのペコさん、
10キロ痩せてさらに
きれいに(可愛く)なり
ましたよね。
 
現在、ペコさんが
ダイエットサポートで
飲んでいるのが「めっちゃ
ぜいたくフルーツ青汁」
という青汁です。

 
<めっちゃぜいたくフルーツ青汁と効果的な飲み方>

 

※詳しくは⇒めっちゃぜいたくフルーツ青汁について

 
 
ほんのり甘くて、美容
成分がたっぷり、なのに
ローカロリー♪良いですね。

 
置き換えダイエットや、
口がさみしくなった時に
飲むと、野菜不足も
補えて効果的だと思います。
 
ただし、わかるかと思い
ますが、ペコさんが減量
できたのは、青汁のせい
だけではなくて(何だって
食べ過ぎ、飲み過ぎれば
太ります…)食生活に気を
配っていたからという
理由も大きいんだなと。

 
ブログを読んだのですが、
レコーディング&炭水化物を
抑えたダイエットでしょうか。
 
ぺこさんは現在、体型を
キープするために青汁を
飲んでいるのかなという
憶測です。
 

でも、個人的に置き換えは
減量効果がやっぱりあると
思います。

 
めっちゃぜいたくフルーツ
青汁は、カロリー面でも
とても低いため、鬼に
金棒かもしれません(^^;
 

青汁に含まれるクマザサは、
胃の健康に役立つことで
知られています。

 

なかでも注目なのが、
ピロリ菌に対する作用。
ピロリ菌は2人に1人が
保菌しているともいわれて
おり、胃にダメージを
あたえるという性質が
あるため、放置すれば
胃炎や胃潰瘍、さらには
胃がんに発展することも
あります。

 

クマザサには強力な殺菌
効果があるので、継続的に
クマザサを摂取すれば
ピロリ菌も抑制することが
可能ともいわれてるんですね。
 

クマザサってすごい…!
 

また、食物繊維が多く
含まれているのも特徴で、
その量はゴボウの11倍にも
なります。

 

食物繊維は消化されずに
そのまま便となり、排便を
促してくれる効果も。
 

お通じが良くなることで
腸内環境も良好になり、
免疫力の強化や病気の
予防なども期待できます。
 

不要な老廃物がなくなる
ことで体の代謝も良く
なるため、食物繊維は
ダイエットや美容にも
いい影響をあたえて
くれるのです。
 

めっちゃぜいたく
フルーツ青汁の飲み方は、
やっぱり効果を実感し
やすいのは食事を1食
置き換えることです。
 

飲む時間やタイミングは、
自分が一番実行しやすい
ときで良いのではないで
しょうか。説明にもそう
書かれていますが。
 

結果が出やすい置き換え
ダイエットのタイミングって、
それこそ千差万別だと
思うんですよ。
 

たとえば、私なんかは
朝が圧倒的に置き換え
やすいです。世間では、
夕食を置き換えたほうが
ダイエットしやすいと
いわれていますし、実際
その通りだと思います。
 

ただ、自分は夜くらい
家族と同じものを食べて、
楽しく過ごしたいし、
そこで我慢すると、
一時的に痩せても長続き
しないんですよね。
 

お昼はたくさん活動
するため、ある程度
食べないと体がもたないし…
やっぱり朝が置き換え
やすいとなります。
 

めっちゃぜいたく
フルーツ青汁のサイトにも
書いてありますが、
短期で痩せるというより、
数か月~半年続けてこそ
意味があるということ
なので自分が続けやすい
飲み方をするのが一番
効果的だと思いますよ。
( ´v`)♪
 

※詳しくは⇒めっちゃぜいたくフルーツ青汁について